September 2021

Berbagai Jenis dan Manfaat Dari Konsumsi Serangga

Posted on September 28, 2021 by adminwindow Makanan

Makan serangga pastinya terdengar sangat aneh bagi sebagian orang. Padahal, konsumsi hewan jenis ini sudah banyak dilakukan di berbagai belahan dunia sejak zaman prasejarah. Praktek ini dikenal sebagai entomophagy. Serangga merupakan alternatif makanan sehat yang mengandung berbagai nutrisi penting, terutama protein. Berbagai spesies serangga juga dapat digunakan sebagai sumber protein yang berkelanjutan dan membantu mengamankan pasokan makanan dunia.

Serangga yang bisa dimakan

Di antara sekian banyak serangga, berikut ini beberapa jenis serangga bernilai gizi tinggi yang dapat dijadikan sebagai alternatif makanan sehat.

Jangkrik

Jangkrik adalah salah satu serangga yang paling banyak dikonsumsi. Serangga ini merupakan sumber protein, lemak, vitamin, mineral dan serat yang baik. Salah satu manfaat potensial dari memakan serangga ini yaitu usus yang sehat.

Jangkrik menjadi serangga yang dapat dimakan sebagai sumber protein yang lebih ramah lingkungan dibandingkan protein hewani lainnya, seperti ayam, karena serangga ini memiliki emisi gas rumah kaca yang jauh lebih rendah.

Belalang

Selain kaya akan protein, belalang juga rendah karbohidrat. Manfaat potensial lain dari makan belalang adalah membantu meningkatkan kekebalan.

Mealworm (Ulat Hongkong)

Serangga yang dapat dimakan selanjutnya adalah mealworm atau ulat Hongkong. Larva kumbang dari genus Tenebrio ini termasuk dalam spesies serangga yang dikonsumsi di negara-negara barat.

Setelah dikeringkan dan diproses, larva ulat hongkong mengandung 50 persen protein dan 30 persen lemak.

Manfaat Makan Serangga

Manfaat memakan serangga sangat banyak, terutama dalam hal nilai gizinya yang berbeda. Beberapa manfaat pemakan serangga yang bisa Anda dapatkan antara lain:

Serangga menyediakan protein hewani lengkap yang mengandung semua (9) asam amino esensial.
Karena mudah dicerna oleh tubuh, penyerapan vitamin dan mineral dari memakan serangga lebih tinggi nilainya dibandingkan nutrisi dari daging sapi atau gandum.
Serangga merupakan sumber antioksidan yang sangat tinggi untuk melawan penyakit degeneratif.
Serangga mengandung kitin, serat prebiotik yang dapat membantu menjaga kesehatan pencernaan.

Itulah jenis-jenis serangga yang bisa dimakan dan manfaatnya. Seperti halnya memakan hewan lain, memakan serangga juga membawa beberapa risiko potensial. Orang yang alergi kerang atau tungau debu bisa mengalami reaksi alergi saat memakan hewan ini.

Beberapa ahli juga memperingatkan bahwa serangga seperti jangkrik dapat berfungsi sebagai pembawa patogen yang dapat menginfeksi manusia dan hewan. Namun, penelitian lebih lanjut diperlukan tentang risiko memakan serangga lebih teliti.

Cara Yang Tepat Untuk Menangani Terkena Asam Klorida

Posted on September 25, 2021 by adminwindow Informasi

Asam klorida sebenarnya diproduksi di perut untuk membantu mencerna makanan. Umumnya, asam ini digunakan untuk pembuatan baja untuk mobil dan jembatan. Padahal, selain asam klorida, masih banyak senyawa kimia lain yang berbahaya jika terkena kulit, karena bisa menyebabkan luka bakar. Jika Anda tidak sengaja memercikkan asam klorida, segera obati.

Pertolongan pertama jika kulit tersiram asam klorida

Langkah paling penting untuk memberikan pertolongan pertama jika kulit tersiram asam klorida adalah menelepon ambulans di rumah sakit terdekat. Setelah itu, Anda bisa melakukan pertolongan pertama agar kulit tidak tersiram asam klorida dan semakin parah. Berikut ini adalah tindakan pertolongan pertama jika kulit tersiram asam klorida.

Gunakan perlindungan

Saat memberikan pertolongan pertama jika kulit terkena percikan asam klorida, kenakan sarung tangan atau alat pelindung lainnya di tangan Anda untuk mencegah asam klorida masuk ke kulit pasien.

Lepaskan pakaian yang terkena percikan asam klorida

Pertolongan pertama jika kulit tersiram asam klorida adalah melepaskan pakaian yang telah terkena asam klorida dari kulit pasien. Lepaskan kain, berhati-hatilah agar tidak menyentuh area lain. Jika memungkinkan, yang terbaik adalah merobek atau memotong pakaian untuk melepaskannya dari pasien.

Bersihkan area yang terkena percikan asam klorida

Alirkan air dingin dan bersih dengan lembut di atas kulit yang terciprat asam klorida selama setidaknya 20 menit. Pastikan air yang mengalir tidak tumpah atau bersentuhan dengan bagian tubuh lainnya.

Tidak perlu mengoleskan atau memberikan antibiotik atau senyawa kimia pada kulit yang telah disiram dengan asam klorida, cukup gunakan air dingin yang bersih.

Menutupi kulit yang telah tersiram asam klorida

Anda dapat membiarkan air mengalir sampai bantuan tiba, atau Anda dapat menutupi luka bakar dengan percikan asam klorida dengan kain kasa atau kain kering yang bersih. Ikat luka secara longgar dengan kain.

Penanganan saat kulit terkena percikan asam klorida

Jika pertolongan datang dan pasien telah dibawa ke rumah sakit dengan asam klorida, dokter akan segera menyiram kembali luka bakar dengan asam klorida sampai asam klorida benar-benar hilang.

Dokter kemudian akan membersihkan luka bakar dan menutupinya dengan perban yang sesuai. Dokter mungkin juga menawarkan perawatan tertentu untuk mengurangi rasa sakit akibat luka bakar.

Jika perlu, dokter akan menyuntikkan vaksin tetanus untuk mengurangi risiko pasien terkena infeksi bakteri tetanus. Pada kasus yang parah, pasien harus dirawat di rumah sakit dan menjalani operasi untuk mengganti kulit yang terkena asam klorida dengan kulit di bagian tubuh lainnya. Jika asam klorida terciprat ke mata, pasien harus dirawat oleh dokter mata.

Mengkonsumsi Bir Ternyata Juga Ada Manfaatnya Loh !

Posted on September 21, 2021 by adminwindow Makanan

Bila dikonsumsi dengan benar, sebenarnya ada manfaat kesehatan potensial dari minum bir. Namun, tidak ada bukti yang kurang dari bahaya alkohol jika dikonsumsi secara berlebihan. Dari sudut pandang nutrisi, bir sebenarnya mengandung vitamin dan mineral.

Meskipun bir mengandung nutrisi, tetap saja lebih baik konsumsi makanan dan minuman sehat. Untuk memenuhi kebutuhan asupan harian, maka perlu mengkonsumsi bir dalam jumlah banyak. Hal ini tentu saja membahayakan kesehatan.

Potensi Manfaat Minum Bir

Ketika dikonsumsi dalam jumlah sedang, beberapa penelitian menunjukkan ada manfaat potensial dari minum bir, seperti:

Dapat mengurangi risiko penyakit jantung

Beberapa penelitian menunjukkan bahwa mengonsumsi bir dan alkohol dapat mengurangi risiko seseorang terkena penyakit jantung. Akibatnya, kolesterol baik (HDL) mereka meningkat dan kemampuan tubuh untuk membuang kolesterol jahat juga lebih baik. Konsumsi bir yang berlebih bisa menyebabkan penyakit jantung juga lama kelamaan.

Potensi untuk mengontrol kadar gula darah

Konsumsi alkohol dalam porsi kecil juga berpotensi untuk mengontrol kadar gula darah. Dalam beberapa penelitian, minum bir dalam jumlah kecil dapat mengurangi resistensi insulin, yang merupakan faktor risiko diabetes. Secara tidak langsung, hal itu juga dapat mengurangi risiko diabetes tipe 2.

Peningkatan kepadatan tulang

Minum bir juga dikatakan dapat meningkatkan kepadatan tulang, terutama bagi pria dan wanita pascamenopause. Selain itu, potensi ini berasal dari kandungan etanol pada kesehatan tulang.

Potensi untuk mengurangi risiko demensia

Sementara konsumsi alkohol berlebihan tidak baik untuk kesehatan otak, ada potensi manfaat minum bir, yaitu dapat mengurangi risiko demensia pada orang tua. Konsumsi alkohol moderat, khususnya, dapat mengurangi risiko demensia dan penurunan kognitif pada orang dewasa.

Potensi untuk hidup lebih lama

Ini mungkin terdengar kontradiktif, tetapi ada juga penelitian yang mengatakan konsumsi alkohol moderat dapat mengurangi risiko kematian lebih cepat, terutama di masyarakat Barat. Tetapi sekali lagi, penggunaan alkohol juga merupakan penyebab utama kematian ketiga di Amerika Serikat karena risiko penyakit kronis, keterlibatan dalam kecelakaan, dan masalah sosial.

Jadi itu kembali ke pilihan semua orang dalam hal konsumsi alkohol yang dapat diterima. Jika dikonsumsi sedikit, beberapa potensi manfaat minum bir di atas bisa dirasakan. Tapi ingat, tidak peduli seberapa sedikit alkohol yang Anda minum, risiko kanker mulut dan tenggorokan tetap ada.

Selancar ? Olahraga Air Yang Sangat Seru Loh Ini

Posted on September 17, 2021 by adminwindow Informasi

Selancar semakin populer ketika memulai debutnya di olimpiade. Pihak penyelenggara sengaja mengusulkan selancar sebagai olahraga baru untuk menjadikan Olimpiade lebih muda dan mengintegrasikan budaya yang berbeda.

Secara alami, atlet atau pemain menaklukkan ombak di papan selancar. Selain itu, tidak ada gelombang yang bergerak persis sama. Hal ini membuat kompetisi selancar semakin seru karena para atlet harus menjaga keseimbangan terhadap hal-hal yang diluar kendali, yaitu alam.

Manfaat berselancar

Seorang peselancar membutuhkan latihan yang konsisten dan lama untuk menguasai papan selancarnya. Lebih khusus lagi, selancar adalah olahraga di papan selancar sepanjang 2,7 meter. Tepi papan selancar ini meruncing agar mudah bermanuver dan berputar.

Lalu apa saja manfaat dari berselancar?

Menenangkan pikiran

Berada di tengah laut atau di pantai dan terkena cipratan air di sekujur tubuh bisa menenangkan pikiran. Tempat selancar bisa berisik dari suara ombak, tapi pikiran dan jiwa bisa terasa tenang.

Ini seperti bermanuver di papan selancar bisa membebaskan Anda dari segala macam pikiran di kepala Anda. Mereka sangat menikmati apa yang terjadi di sekitar mereka sehingga mereka dapat lebih berkonsentrasi dan merasa kurang cemas.

Jadilah bahagia dan energik

Tidak berlebihan bagi para peselancar untuk mengatakan bahwa mereka lebih bahagia dan lebih energik setelah bermain. Paparan air dingin menjadi semacam alarm bagi otak untuk memproduksi endorfin.

Pada saat yang sama, otak mendapatkan efek yang sama seperti terapi kejut listrik yang telah digunakan untuk mengobati depresi. Berselancar membuat sistem saraf simpatik dan parasimpatis keduanya aktif secara bersamaan.

Tidak ada tantangan yang sama

Tidak seperti beban seperti dumbel, yang beratnya dapat diprediksi, selancar tidak. Tidak ada gelombang yang persis sama. Setiap detik tidak dapat diprediksi. Inilah yang membuat selancar begitu seru dan menyenangkan.

Menariknya, sebuah studi pada peselancar yang lebih tua mendukung hal ini. Mereka menemukan bahwa orang yang berselancar dalam waktu lama memiliki keseimbangan dan koordinasi yang lebih baik daripada mereka yang tidak.

Meredakan Gejala Epilepsi

Berselancar di laut atau pantai dan terkena cipratan udara dingin yang intens juga dapat meredakan gejala epilepsi. Karena tubuh dirangsang dan dipaksa untuk memikirkan apa yang harus dilakukan di air dingin.
Tidak hanya itu, sistem parasimpatis juga terlibat untuk menenangkan diri. Saat tenang, korteks motorik sensorik diaktifkan dan mulai merasakan keseimbangan.

Ketekunan dan konsistensi juga menjadi dua unsur penting untuk menguasai olahraga yang satu ini. Terus berusaha dan berlatih pada akhirnya akan menjadikan ombak dan air laut tempat yang seru untuk berolahraga.

Kenali Penyebab – Penyebab Dari Kenakalan Remaja

Posted on September 14, 2021 by adminwindow Informasi

Kenakalan remaja mengacu pada semua pelanggaran aturan di masyarakat oleh remaja. Fenomena sosial ini sering dijumpai dikalangan mahasiswa. Tawuran merupakan salah satu contoh kenakalan remaja yang sering terjadi.

Masalah ini pasti harus dipertimbangkan untuk orang tua dengan remaja. Untuk mengetahui lebih jauh tentang kenakalan remaja, berikut ini penjelasan mengenai contoh, penyebab dan cara mengatasi kenakalan remaja.

Contoh kenakalan remaja

Anda mungkin pernah melihat atau membaca berita tentang kejahatan anak di Indonesia. Ada beberapa contoh umum kenakalan remaja mulai dari yang tidak bersalah sampai yang kriminal. Kenakalan remaja dapat berdampak negatif bagi dirinya, keluarga bahkan masyarakat. Dampak yang dirasakan dapat berupa fisik atau mental, misalnya kecanduan narkoba dan perilaku menyimpang lainnya.

Di sisi lain, dampak kenakalan remaja terhadap keluarga dapat menimbulkan ketidakharmonisan dan terganggunya komunikasi antara anak dan orang tua.

Penyebab kenakalan remaja

Kenakalan remaja dapat disebabkan oleh faktor internal. Berikut penjelasan dari kedua faktor tersebut. Penyebab kenakalan remaja yang didorong oleh faktor internal dapat disebabkan oleh:

Krisis identitas

Kenakalan remaja dapat dipicu oleh krisis identitas, di mana mereka mempertanyakan dan mencari identitas mereka sendiri.

Kontrol diri yang lemah

Sifat nakal remaja juga bisa terjadi sebagai akibat dari pengendalian diri yang kurang baik dimana mereka tidak dapat mengendalikan diri untuk menghindari sifat nakal padahal mereka sudah tahu seharusnya tidak.

Cara mengatasi kenakalan remaja

Tentu saja, jika orang tua telah memahami penyebab dan contoh kenakalan remaja, mereka tidak boleh membiarkan perilaku ini. Berikut cara-cara mengatasi kenakalan remaja yang dapat dilakukan:

Menerapkan aturan dan konsekuensi

Ajaklah anak-anak untuk membahas aturan yang telah Anda perkenalkan dan konsekuensinya. Beri dia wawasan bahwa aturan ini dapat melindunginya dari tindakan yang merugikannya.

Tanyakan apa yang terjadi padanya

Ketika seorang anak berperilaku buruk, orang tua cenderung menghakimi anak tersebut. Namun, yang terbaik adalah bertanya kepada anak Anda apa yang terjadi terlebih dahulu. Ini akan membantu Anda memahami mereka dan memastikan mereka dirawat.

Luangkan waktu untuk anak-anak

Terkadang beberapa orang tua tidak memiliki cukup waktu untuk anak-anak mereka. Namun, dia membutuhkan perhatian dan kasih sayang. Jadi, luangkan waktu untuk mendengarkan dan menyarankan kemungkinan solusi atau masalah.

Hindari bersikap kasar dan mengkritik anak-anak

Bersikap kasar dan mengkritik anak Anda hanya akan membuatnya menjauh dari Anda, terutama ketika remaja lebih mudah tersinggung. Jadi hindari itu dan bicaralah dengan baik.

Selain orang tua, guru dan lingkungan juga harus peka terhadap berbagai contoh kenakalan remaja. Menyarankan mereka untuk menjauhi tindakan yang bertentangan dengan norma di masyarakat sehingga masalah ini dapat diminimalisir.

Mengenal Penyebab Dari Orang Mengalami Deja Vu

Posted on September 10, 2021 by adminwindow Informasi

Deja vu merupakan perasaan jika Anda berada dalam saat sama persis dengan situasi Anda saat ini. Seolah-olah ada ingatan masa lalu dari situasi sekarang yang tiba-tiba muncul. Fenomena deja vu sering dialami oleh banyak orang, apapun jenis kelaminnya. Anda dapat mengatakan bahwa dua dari tiga orang pernah mengalami deja vu di beberapa titik dalam hidup mereka.

Fakta tentang deja vu

Deja vu membuat Anda merasa seperti Anda pernah mengalami hal yang sama persis sebelumnya, ketika apa yang Anda alami saat ini mungkin adalah yang pertama bagi Anda.

Dejavu, juga disebut déjà vu, berasal dari kata Perancis yang berarti “sudah terlihat.” Memang masih banyak misteri yang belum terpecahkan terkait dengan fenomena deja vu. Namun, fakta-fakta berikut diketahui:

Pengaruh usia

Deja vu lebih sering terjadi pada orang yang lebih muda. Fenomena ini akan berkurang seiring bertambahnya usia.

Pengaruh Pendidikan dan Status Sosial Ekonomi

Berdasarkan berbagai penelitian, deja vu lebih sering dialami oleh orang-orang yang berasal dari kelas sosial ekonomi yang lebih tinggi dan yang memiliki tingkat pendidikan yang lebih tinggi.

Frekuensi Perjalanan

Orang yang sering jalan – jalan biasanya lebih besar untuk mengalami deja vu. Semakin banyak Anda bepergian, semakin besar kemungkinan Anda mengalami deja vu.

Faktor risiko di balik deja vu

Deja vu merupakan fenomena umum yang dialami oleh banyak orang, namun belum banyak penelitian yang dilakukan mengenainya. Sejauh ini, penyebab deja vu seperti berikut ;

Faktor Perhatian

Penjelasan berbasis perhatian menunjukkan bahwa deja vu dapat terjadi ketika persepsi pertama terjadi ketika tingkat perhatian seseorang menurun. Kemudian persepsi ini berlanjut sampai tingkat perhatian orang tersebut penuh.

Misalnya, deja vu bisa terjadi saat Anda hendak mengunci pintu, tetapi untuk sementara terganggu oleh suara kucing di dalam rumah. Ketika Anda fokus menutup gerbang lagi, tampilan pertama saat Anda mengunci pintu seolah-olah sudah terjadi. Gangguan yang memisahkan kedua persepsi tersebut tidak harus berlangsung lama. Beberapa detik saja sudah cukup untuk memberikan efek deja vu.

Faktor Memori

Teori faktor memori mengasumsikan bahwa pemicu deja vu adalah memori detail dalam pengalaman saat ini. Tetapi sumber ingatan itu telah dilupakan.

Anggapan ini muncul karena manusia dalam kehidupan melihat banyak hal di siang hari. Ketika mata kita melihat sesuatu, otak kita tidak langsung memperhatikan dan mendeteksinya. Lain kali Anda melihat sesuatu, informasi tentang apa yang Anda lihat sebelumnya akan muncul di otak Anda dan memberi Anda efek deja vu.

Mengenal Vitamin Frozen Collagen Yang Baik Bagi Tubuh

Posted on September 7, 2021 by adminwindow Kesehatan

Tubuh, baik anak-anak maupun orang dewasa, membutuhkan banyak nutrisi dan vitamin. Salah satunya adalah kolagen, yang bermanfaat untuk kulit, otot, bahkan tulang kita. Kolagen adalah salah satu dari banyak komponen nutrisi dalam tubuh kita. Dan kolagen sendiri berlimpah di pembuluh darah, gigi dan mata. Kulit merupakan bagian penting dari tubuh yang perlu kita jaga karena bagian ini merupakan garda terdepan yang terkena dampak langsung dari paparan sinar matahari, polusi, bakteri dan virus. Artinya kita juga harus menjaganya. Jika tidak diobati, akan banyak efek buruk pada kulit kita, terutama wajah. Karena kulit wajah merupakan kulit yang paling sensitif dan membutuhkan perawatan ekstra.

Vitamin yang Dibutuhkan Kulit Anda Setiap Hari

Memang, kulit membutuhkan banyak vitamin untuk perlindungan dan perawatan. Dan Anda bisa mendapatkan vitamin untuk kulit dari sumber makanan alami, seperti buah-buahan dan sayuran. Berikut beberapa vitamin yang baik untuk menutrisi kulit, dan Anda bisa mendapatkannya dengan mengonsumsi Frozen Collagen.

Kolagen

Fungsi dari kolagen untuk kesehatan kulit tubuh manusia. Bukan cuma itu, kolagen juga memiliki manfaat untuk mencegah pengeroposan tulang, mengurangi nyeri sendi, meningkatkan berat dari otot dan untuk jantung yang sehat. Nutrisi ini juga ikut serta berperan untuk perkembangan kuku dan rambut.

Glutathione

Stres bisa terjadi karena adanya radikal bebas yang mengganggu dalam tubuh. Glutathione dapat membantu mencegah efek stres oksidatif, yang pada gilirannya dapat mengurangi kemungkinan berkembangnya penyakit.

Vitamin E

Jenis vitamin ini sangat terkenal sebagai vitamin untuk kulit. Karena kemampuannya untuk menjaga kesehatan kulit, banyak digunakan sebagai bahan utama dalam produk perawatan kulit. Dipercaya bahwa vitamin ini dapat menghilangkan flek hitam dan kerutan di wajah.

Vitamin A

Selain menjaga kesehatan mata, vitamin A juga mampu menjaga kesegaran kulit Anda. Nutrisi ini dapat membantu tubuh memperbaiki jaringan kulit yang rusak, mengurangi garis-garis halus dan kerutan, serta mengontrol jerawat, menjadikan kulit halus dan bersih.

Pada produk kecantikan, vitamin A (atau retinol) biasanya mudah ditemukan pada krim mata dan krim wajah. Peran lainnya dari Vitamin A yaitu mencegah radikal bebas di kulit yang disebabkan oleh sinar matahari. Toh efeknya masih kalah dengan produk tabir surya.

Ternyata Kulit Pisang Juga Banyak Manfaatnya Loh

Posted on September 3, 2021 by adminwindow Makanan

Siapa sangka selain daging buahnya, manfaat lain bisa didapat dari kulit pisang. Bahkan, sebuah laporan ilmiah menemukan adanya antioksidan kulit yang biasanya kita buang. Lantas, apa saja manfaat kulit pisang?

Apa saja bahan dari kulit pisang?

Seperti ampas pisang, kulit pisang juga menyediakan vitamin B6 dan vitamin B12. Masing-masing menyediakan fungsi penting untuk sistem saraf pusat dan kesehatan sel darah. Selain itu, kulit pisang mengandung magnesium, potasium, serat dan protein. Semua nutrisi dalam kulit pisang juga memiliki efek yang baik untuk kesehatan.

Manfaat Kulit Pisang Yang Perlu Anda Ketahui

Jika Anda belum mengetahui manfaat kulit pisang yang sebenarnya, berikut yang dicantumkan beberapa di antaranya untuk Anda.

Sumber Antioksidan yang Tinggi

Tingginya kandungan antioksidan kulit pisang didasari oleh kandungan fitokimia seperti polifenol dan karotenoid. Kedua senyawa tersebut berperan penting bagi kesehatan karena sifat antioksidannya. Manfaat kulit pisang lainnya termasuk anti-karsinogenik (penyebab kanker), anti-mutagenik (mutasi yang menyebabkan kerusakan sel), dan sifat terapeutik atau melawan penyakit.

Ahli meneliti sifat antioksidan ekstrak kulit pisang dengan media jus jeruk. Hasil penelitian menunjukkan bahwa kemampuan ekstrak kulit pisang dalam melawan radikal bebas meningkat dengan meningkatnya dosis.
Hasil penelitian ini menjelaskan bahwa kulit pisang dapat digunakan sebagai bahan tambahan (seperti pewarna atau perasa makanan) yang juga berguna untuk meningkatkan kemampuan produk pelengkap dalam melawan radikal bebas yang dapat menyebabkan penyakit kronis seperti kanker.

Perawatan Kulit Alternatif

Siapa sangka ternyata kulit pisang bisa memberikan manfaat bagi kesehatan kulit. Dilansir dari laman Healthline, ada beberapa klaim yang menjelaskan manfaat kulit pisang, di antaranya:

Manfaat kulit pisang untuk wajah bersih dan minim kerutan bisa Anda dapatkan dengan cara menggosokkannya secara lembut pada wajah. Menempatkan kulit pisang pada kelopak mata yang tertutup dapat mengurangi bengkak pada mata.
Kulit pisang juga dapat digunakan sebagai pelembab untuk menghidrasi kulit.
Menggosok kulit pisang dengan lembut dapat menyembunyikan bekas jerawat.

Memutihkan gigi

Meski penerapan manfaat kulit pisang pada gigi belum diteliti secara langsung. Banyak naturopath percaya bahwa menggosok kulit pisang pada gigi memiliki efek yang sehat. Mereka juga merekomendasikan melakukannya setiap hari dalam seminggu untuk gigi yang lebih putih.